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寫完功課玩玩具~對嗎?

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今天想來分享一個我自己的概念,但有些話想

說,在育兒的路上,我是越來越厭煩聽到專家

講什麼,但偏偏我的工作又是一個好像別人覺

得的專業,因此,我想,以後我要在我的文章

下,加一個像是銀行理財廣告時,下面會多一

行小小字又唸的特別快的說明:eg..投資理財

有賺有賠,什麼客戶風險...




那我的要加這個:

每個孩子和父母都是獨一無二的,沒有什麼方

法是一定一百分或是全世界通用,身為父母的

我們,以身心快樂至上,若有餘力,先去美容

院洗頭或按摩,最後再來隨意翻翻看看這些所

以專家的說法,喜歡且聽得懂就試試看,試著

不順就算了,因為肯定是那專家的問題,不是

孩子也不是父母(專家就是應該要弄出個好用

的方法啊)。如果你誠心覺得那是好觀念或是

好方法,卻總是卡住,那或許是"時間未到

",或是真的不適合,之後心情好的時候再試

看看囉!(這次用大字,之後都要變像銀行那

麼小)




今天我想講一個看起來很難懂的像外文的中文

初級增強 primary reinforce v.s. 次級增強 secondary reinforce

為什麼要講這個呢?話說,有陣子,我先生和

我在對小孩吃飯給不給電視有著歧見。他認為

給小孩看喜歡的卡通,能增強他吃飯的動機。

但我不喜歡。不是因為我不喜歡小孩吃飯看電

視,而是我不喜歡吃飯需要用卡通來增強。

但,要說明白實在太花力氣(感覺白眼要翻到

外太空)。想想,寫在這,分享大家。


心理學說 : 人,做很多事,都因為被增強了

(也就是得到好處),才願意繼續做,這是行

為學派的說法。

但"增強"其實沒那麼簡單,它分了初級增強 

primary reinforce vs次級增強 secondary reinforce

初級增強,就是做這件事原本的好處

次級增強,就是這件事做了,帶了另外的好處

這樣講很昏吧~

簡單舉例,

如果你的工作,你覺得這工作實在太好玩,充

滿了樂趣,也能讓你發揮有成就,這就像是初

級增強(像是蕭敬騰熱愛唱歌這樣)。

如果你的工作每個月有很不錯的薪水,這薪水

就是次級增強。

有的時候,工作本身無聊但看著薪水不錯的份

上,就勉強做著。這就是沒有初級增強,而只

有次級增強。

如果是你,你會怎麼選呢?

別誤會,這二種增強不會互斥,可以共存的。(也就是老蕭又能唱歌又能賺錢)



但"人性"也很怪,有的時候,次級增強太多

時,你會忘了自己當初到底為什麼喜歡上這份

工作的。

突然想到學生時期的戀愛,因為單純而特別真

誠呢?出社會,就看著對方…

換個地方養孩子

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來三個月,覺得,有種說不出的奇妙感覺。

照理說,這裡的硬體設施,真沒有台北來得友善,地鐡大多沒有電梯,更別說哺乳室了。

街上的道路也大多坑坑吧吧的,有時一鬆手感覺我兒子差點要朴街。

很多店家的門口也沒有無障礙,要想辨法把推車搬上搬下的。

看醫生,更是沒有台灣方便,聽說要排很久的隊,付很貴的錢。

我兒子到現在還是不想上學,還說老師很兇,之前還說被老師打大腿。



有趣的是

卻讓我覺得是個育兒和生活起來很舒服的地方

這裡的車子十分理讓行人,不管有沒有燈,只要是十字路口,必停下來,

尤其遇到像我推車,更是不管如何,一定讓我先過。

路上的人們對於孩子,都是用一種非常正向,友善,覺得他們是可愛天使的眼光在看著他們

而這樣的反應,會出現在老中青幼,常常走在路上,地鐵,老人會停下來,呱呱地用一連串的法文,跟我兒子說話。小小朋友也會覺得他可愛,來摸摸我兒子,抱抱他。

在地鐵,不論發生任何刺耳的哭鬧,尖叫,大家都視若無睹。

在餐廳,即使小孩發出噪音,也不會有人面露厭煩。但父母本人還是會制止孩子的。

還記得我兒子一歲時,帶著去關西,他有時太餓太累在捷運上大哭,日本人大多視而不見,有時不小心眼神對焦,他們會帶著微笑說,真有元氣(雖然,有聽說日本人其實心裡很生氣但不說,但假設是虛假,我也不介意,因為至少是讓人感到舒服)

說實話的,不管是日本還是加拿大,我遇到人們,看著孩子都是像天使一般的可愛眼神在看著他們。身為父母的我,有個小孩,覺得很正向。

但相對地,在台灣,我卻感覺育兒是很大的壓力,記得有一次我兒子九個月坐捷運,和隔壁的哥哥一歲多的,開心的嘰嘰呱呱地叫,結果有個女高中生走過來說,請你們小聲點!我和那個媽媽一時無法回話,接著她就帶著小孩下車。

這只是一個例子,但更多的是,整個社會的氛圍。

我跟一個同學聊著,她是否也認同這裡的友善育兒環境,她說,或許是因為人們知道,當我們能友善的對待孩子,自然能減少長大成人之後的社會問題吧!








shopping in Dodllarama in Montreal QC Canada

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想著,幾乎每天都去的地方,介紹給大家。

第一個,日常生活用品—蒙特婁的大創—Dodllarama

東西不超過四元,你想買的什麼都有。

在我來之前,怎麼不早說有這個好地方,我還搬了一大堆民生必需品來。

Dollarama shopping in Montreal QC Canada

我是壞小孩

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昨天看到一個新聞,雖不知道真實性多少,但標題大大的寫著"我是一個壞小孩"。

我想著,這真的好重要,想來說說。

這有二點:

1.任何"認知失調都會讓人感到不舒服。包括了正負向的。

2.人是怎麼看待自己的



先說,人是怎麼看待自己的?人看待自己的價值來自於"自己"和"別人"。

自己,包括了自己的能力,表現,從二,三歲開始,有行為能力開始,人就在探索自己的能力底限在那?成功的去尿桶尿了一泡尿,打開了一個很難打開的包裝,拿到了媽媽說不能玩的東西,也包括成功的讓大人妥協或是讓大人生氣的能力。

如果,生活中大部分的事情都是成功經驗多,不管是被大人讚美的,還是自己清楚明白自己做到的(我兒子有一次爬上公園的欄杆,大聲在上面說"自己爬的",他不是說給我聽的,是說給自己聽的),如此,他對自己的價值和能力就會堆積的正向。

但反觀,若大部分的經驗都是負向的,像是總是沒有辨法做到自己想做的,或沒有機會,或是無法達到大人要求的。

小孩不會反思說:"這是因為大人給我的標準或任務太難了,或大人應該來幫我一點點,其它讓我自己做完。"

小孩總想著,是我做了錯的;這世界好危險,我能力太差了,所以大人說我不能;我總是做了大人說不能做的,也有聽到大人說我可以的話,但卻少的可憐。



大了些,上了學,更多的訊息存在在環境中,影響著自我評價,學校裡的各項成就,不一定是學業,也包括了比賽。人際關係,同學和老師怎麼看自己。

我常常被諮詢要不要給過動的孩子吃藥這件事,我會反問家長,你覺得他目前的狀況,孩子自己覺得會不會影響他的人際?學業?重要的是,他覺得痛苦嗎?如果人際不好,功課不好。



重點永遠在孩子自己感受上。

那天同學去實習,她很傷心因為有個孩子對著她大喊,"我恨中國人",同學哭了,她說她不能忍受。後來我才知道原來那孩子自己也是中國人。

她恨誰?或許恨的是自己?

慢慢的,這些訊息累積在意識中,隨著年紀慢慢的滑進了潛意識中,形成了自我的價值。



回到"認知失調"這個主題。

人都是如此的,當任何事跟原本想的不一樣時,就會覺得不舒服甚至痛苦,但有時,我們不知道,因為是和潛意識裡的訊息衝突,但那不舒服的感覺卻像蛇一樣跑了出來。此時因為痛苦,就會傾向回到原本的狀態,讓認知再度協調。

一個對自己都是在負向價值的人,若是好事,像是,你永遠不會覺得自己是一個好學生的,但有一天老師說,你表現很好,你會突然覺得很怪,全身不對勁。

一個對自己都是在正向價值的人,若是壞事,像是…

apple picking

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apple picking

體現embodiment

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讀書唸著一段,寫著Often, images precede language (Riley, 2001), and what we cannot remember or express is remembered by and held in our body (Phillips, 2012).

意思大概是說,時常,我們記不住或無法表達的內容卻被我們的身體所記住。。。

想著想著,不自覺的害怕了起來,到底身體記住了什麼?如果有一天真的挖掘出來了,會不會巨大到連自己都害怕?

生命死亡

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昨天在去接小孩放學的路上,看到一個老人躺在地上,身邊站了幾個救護人員.老人一動也不動,閉著眼睛就像睡著了般,我想,他死了嗎/

突然想想,人每天累了就睡覺,睡飽了起床,能量續滿了,再過新的一天。

那死亡呢?

會不會也是一個時續,累了,需要休息一下,補充好能量再繼續新的人生旅程呢?

這樣想著想著,好像覺得死亡也沒那麼可怕了。