如何協助孩子控制衝動情緒

如何協助孩子控制衝動情緒，一般而言，衝動情緒如果經常發生，不只會影響課業學習，更會影響孩子在學校的適應情況，有時候家長及老師必須細心的觀察，孩子是否合併容易分心或注意力短暫的問題，也就是過動兒常見的狀況。過動兒大多認為是天生的個性，但後天的環境也很重要。有時候在幼兒期的表現也可看出一二，如愛哭鬧、睡眠短、高度活動性及破壞性。但確定的症狀大多在五、六歲以後才逐漸顯現。因為這個年紀開始上幼兒園一陣子，孩子接觸團體生活和遵守教室規則，雖然本身的注意力、控制力、活動量尚未十分成熟，但也不再像二三歲時較無法控制自己。

我們可以觀察這類兒童比一般同年齡兒童較缺乏專注及貫徹到底的能力，無法長久集中注意力，對於需要持久集中精神的事如做作業，會逃避或拒絕去做，嚴重的甚至連每天的常規都會忘記，與同年齡的小朋友一起玩，常會去干擾他人使遊戲無法繼續。過動兒因衝動控制差，常呈現下列行為：常還未聽完別人問他的問題就急著回答，常打斷別人的談話或活動，與人衝突常先動手打人。常因對危險的判斷不佳，常作一些危險動作，而常發生意外。但不管是否危險，他想做就做。這類兒童似乎特別擁有一股精力，會不斷地活動、坐立不安。在學校裡會呈現煩燥不安、愛插嘴、不能好好地坐在座位上，總是不斷地站起來，在教室走動、講話、開玩笑、扮小丑，甚至捉弄鄰座。這些行為都經常讓家長和老師們感到十分頭痛，可能一開始會好言相勸或溫和對待孩子，但到後來就會失去耐心，嚴格的管教，但大多最後的結果是二敗俱傷。

在學業的部分，大部分過動兒的智商和正常的兒童是相同的。但由於注意度短暫、缺乏衝動控制力、過多活動、注意力差、不專心、無法遵守教室規則，因此造成某些功課常會明顯落後，即使智商相同或高於一般同學，其學業成就也較他們差。最後提醒家長和老師們，上述過動兒的偏差行為都是廣泛性的，並不是所有過動兒的身上都能有發現。其中有部分特性如好動，隨年齡增長，心智成熟可能會慢慢消失，唯注意力不集中的特性可能維持較長時間。